Perle di psicologia

Perle di Psicologia è il mio blog, uno spazio dove scrivo su svariati argomenti. Ti auguro una buona lettura.

Life skills

Resilienza: una guida pratica

  “L’uomo: ciò che non lo uccide, lo rende più forte.” (Friedrich Nietzsche) Cosa è la Resilienza?  In psicologia viene definita come la capacità dell’individuo

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Life skills

4 trucchi di Mindful Eating

  Mangiare serve a fare rifornimento della giusta quantità di energia per affrontare le attività quotidiane, eppure il rapporto con il cibo può essere fonte

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Adolescenza

Solitudine iperconnessa

  Come scrive lo psichiatra Tonino Cantelmi “siamo sempre più connessi, sempre più informati e stimolati, ma esistenzialmente sempre più soli”. In una società sempre

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Disturbi

La sindrome di Ulisse

In cosa consiste? La sindrome di Ulisse, o sindrome dell’immigrante con stress cronico, è una condizione che colpisce tantissime persone costrette ad emigrare in una terra

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Dipendenze

Arrivano gli…smombies!

  Sebbene il titolo possa apparire divertente, il fenomeno che rappresenta non lo è. Anzi, potrebbe addirittura preoccupare. Il termine Smombie è stato coniato nel

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Dipendenze

La dipendenza da internet

  In questo articolo parlerò di uno strumento che tutti, chi più chi meno, utilizziamo quotidianamente: internet. Esso viene definito uno strumento rivoluzionario in quanto

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